藍莓富含花青素、維生素C和膳食纖維,具有強大的抗氧化和抗發炎能力,而且現在藍莓的價格也比往年更加平易近人,是對身體很好的水果。有一名妹子就分享,自己狂吃30盒藍莓之後,學會挑選藍莓的方法,命中率有95%可以分辨出又香又甜的藍莓。
妹子在Dcard發文表示,越大顆的藍莓越不酸,如果大顆偏軟的則是絕對高機率不酸的,大顆偏硬還偶爾會吃到香味很香的。如果是硬硬小顆的藍莓是酸的,大部分香氣都很足夠。喜歡吃香氣的可以吃整盒偏小顆的,也比較不會遇到太軟的不耐放。
妹子提醒,每盒藍莓裡面可以看有沒有有大有小,藍莓挑表皮飽滿的!硬硬的小小顆則是代表會酸,跟大顆的綜合著吃最好吃;如果是整盒都超大顆、沒有大小分布的,看起來雖然大顆但有點乾癟,那種藍莓都不太有香氣了,只剩下果肉而已,當然也不會甜到哪裡去。
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