名醫爆「每小時停止呼吸36次」！睡前「變身大象」堅持24年防猝死

你的枕邊人也會打鼾嗎？ICU醫師陳志金近日透露，自己其實罹患嚴重呼吸中止症，檢查竟發現「每小時呼吸停止36次」，為了保命，每晚都會戴上呼吸器睡覺，至今已維持24年。他也提醒，千萬不要小看鼾聲帶來的影響，因為不只會摧毀婚姻生活，更可能提高猝死風險，尤其出現7種症狀，請尋求專業醫師協助。

陳志金於臉書發文指出，不少人都有「打鼾的人睡得很好、睡得很熟」的錯誤觀念，這類族群可能罹患「睡眠呼吸中止症」，導致睡眠中不斷的發生呼吸停止、缺氧、中斷睡眠，不僅高血壓、腦中風、心肌梗塞比一般人高出3~4倍，發生交通事故、猝死風險也相當高。

此外，「睡眠呼吸中止症」患者也容易發生整天昏沉沉、記憶力變差、坐著就打瞌睡、工作與學習效率也變差、脾氣差等影響，其中「失智」風險也大大增加。