媒體人消失百日真相曝！全身痛到想哭　心跳飆120「數值全大亂」

資深媒體人王瑞玲日前在臉書宣告正式復出，同時揭露了過去3個多月消失的原因，她坦言從去年聖誕節前夕起，身體便無預警亮起紅燈，不僅每天起床全身骨頭痛到想掉淚，還伴隨嚴重頭痛、失眠與極大的情緒波動。最令她恐懼的是，靜止時心跳會突然從50下飆到120下，甚至暈眩到無法睜眼、難以站立，連上廁所都得靠家人攙扶，讓她絕望直呼：「根本直接被KO。」

面對身體發出的強烈警訊，王瑞玲火速就醫抽血，檢查結果顯示，因生活過於忙碌，體內的可體松數值急遽下降，加上她本身帶有紅斑性狼瘡（SLE）與二型糖尿病的遺傳體質，導致自律神經嚴重失調，連帶血糖、膽固醇及三酸甘油脂數值全面失控。她驚覺若不立即按下「暫停鍵」調整生活步調，恐怕會重演2年前無預警倒下的噩夢，於是果斷關閉社群、暫停頻道更新，推掉所有業配邀約專心養病。

揭密抗病3個月作息　宣告：我又活回來了

在長達3個多月的停工期間，王瑞玲展開了規律的修復生活，除了遵循醫囑治療外，每天準時入睡，並規律補充B群、鎂、益生菌以及外泌體治療，藉此讓自律神經恢復平衡。所幸經過充分休息，曾受損嚴重的肝臟仍維持在最佳狀態。經過這段時間的調養，她開心地向粉絲報平安，大聲宣告：「我又活回來了！」日前更重拾單車運動，從信義區騎到圓山，展現驚人復原力。