中華職棒味全龍啦啦隊「Dragon Beauties小龍女」成員林襄,在台灣擁有高人氣,有網友在Threads分享一段林襄場邊應援的片段,可見她穿著短版上衣,展露腹肌線條,讓網友羨慕地問「到底怎麼練的」,沒想到直接釣出本人分享秘訣。
林襄因長相甜美以及擁有火辣好身材,是許多女性模仿的對象。網友在Threads分享林襄應援的影片,她穿著緊身短版上衣和牛仔褲,不只上圍傲人,腹肌線條也清晰可見,讓網友不禁發問「林襄的腹肌到底怎麼練的」,沒想到本人真的回應原PO的貼文,親自回答問題。
林襄不藏私回應,每天睡前堅持5分鐘腹部訓練,靠著一點點的複利效應慢慢累積。再搭配不辛苦的飲控,不會刻意限制自己,想吃還是會吃,但對甜的、炸的有意識的少吃一點。
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