比流感更兇！「1病毒」重症住院率高16倍　拖一週恐進ICU

一種病毒比流感更兇！營養師高敏敏日前在臉書粉專發布貼文，表示「呼吸道融合病毒（RSV）」比流感還兇，最近門診詢問度很高，很多人以為是普通感冒，但是一不注意就可能會惡化，尤其是家中有小孩、長輩，要更加提高警覺。

高敏敏接著說，RSV是一種常見呼吸道病毒，初期像感冒很容易被忽略，但可能在短時間內快速惡化，特別容易影響嬰幼兒、65歲以上長者、免疫力較差者、慢性病患者，而且病程變化很快，2、3天就可能從發燒進展為呼吸困難，嚴重的話甚至會發展為肺炎、支氣管炎。

此外，高敏敏接著分享RSV的症狀變化時間軸，初期1至3天為流鼻水、咳嗽、發燒、食慾下降，很容易被誤認為普通感冒；3至5天惡化期為呼吸急促、喘、哮鳴音（咻咻聲）、劇烈咳嗽，一週內可能直接惡化為重症，甚至需要進ICU。此外，該病毒也有後遺症風險，重症住院率比流感高16倍、長期氣喘風險也增加3倍，這也是為什麼RSV特別需要提早防範。她建議可以攝取下列幾種營養素：