記者鄭玉如／台北報導
▲女星趙露思長期承受巨大壓力，從不向外界求助，導致心理健康出問題，不只罹患憂鬱症，甚至出現失語的症狀。（圖／翻攝自微博）
中國女星趙露思近日被爆罹患憂鬱症，還出現失語症狀。台北榮總遺傳優生科主任張家銘提到，以趙露思的成長背景來看，面對壓力時，她經常選擇默默承受，久了會形成心理問題，甚至導致生理出狀況，例如免疫力下降、增加心血管疾病風險，影響腸胃功能和荷爾蒙平衡，想要維持整體健康，必須正視壓力並適時釋放。
張家銘在臉書粉專提到，趙露思從小生長在充滿指責的環境，導致她養成默默承受的個性，總是將問題歸咎於自己，成年後面對工作壓力、試戲失敗後遭挨打、情感上不公正待遇，她都選擇不聲張，因而出現憂鬱情緒，又在短時間內經歷親人離世、疾病纏身，直到去（2024）年，身體出現頻繁乾嘔、眩暈、關節疼痛及過敏，都是身心失衡的警鐘。
張家銘提醒，心理健康和生理健康密不可分，當內心長期承受壓力或創傷，不只影響心理層面，還會引發各種疾病，而憂鬱是情緒，但憂鬱症是一種疾病，無法只靠「想開點」或「說出來」解決，需要專業的心理治療和支持。趙露思也曾坦言，由於她長期忽視心理健康問題，導致更嚴重的身體疾病與心理負擔，更呼籲民眾重視心理健康。
張家銘強調，從趙露思的經歷可見，壓力如果未被正視，不只影響心理，還會波及生理健康，心理健康問題並非弱點，而是需被理解與治療的挑戰。心理問題常導致生理健康異常，例如免疫力下降、心血管疾病風險增加，甚至影響腸胃功能及荷爾蒙平衡。民眾需正視壓力、了解其來源、找到釋放方法，是維持整體健康的關鍵。
更多三立新聞網報導
． 長壽不失智！營養師推「10種補腦食物」 紅酒也入列
． 別只吃牡蠣！男人吃「1水果」變更猛 助甩肉、穩血壓
． 「1水果」防癌！搭豆腐營養翻倍 穩血壓又抗發炎
． 「1飲品」消除脂肪肝！譚敦慈也大推 運動前喝加速燃脂
