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林柏宏一休息就焦慮!37歲才學會放空自我

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林柏宏一休息就焦慮!37歲才學會放空自我

記者趙浩雲/台北報導

林柏宏接受雜誌專訪,到佛羅倫斯古城中拍攝許多大片。(圖/marie claire美麗佳人國際中文版提供)

▲林柏宏接受雜誌專訪,到佛羅倫斯古城中拍攝許多大片。(圖/marie claire美麗佳人國際中文版提供)

從歌手出道的林柏宏近年在演員身份上有許多出彩表現,這次他接受雜誌《Marie Claire Taiwan美麗佳人》專訪並擔任封面人物,坐在佛羅倫斯的路邊,好好地吃份義式冰淇淋,或是走進雜貨店挑些水果,對因戲約不斷而總是忙碌的林柏宏來說特別難得,而在古城悠閒氣氛中,他對生活也有了不一樣想法。

自《超級星光大道》歌唱選秀節目展露頭角,卻旋即以電影處女作《帶我去遠方》獲得台北電影節最佳男主角獎和最佳新人獎提名,他的戲劇潛力自最初便熠熠發光。隨著歷練增多,他也很快地在幾年之內拿下了金馬獎最佳男配角獎項。

林柏宏說他只要休息就會感到焦慮。(圖/marie claire美麗佳人國際中文版提供)

▲林柏宏說他只要休息就會感到焦慮。(圖/marie claire美麗佳人國際中文版提供)

樂在工作,他也不忘為自己的真實人生寫下新的篇章,利用閒暇,前一陣子他也挑戰了台北馬拉松的半馬賽程。賽前的每一項心肺和肌力訓練,無論是不間斷的登階或長時間的路跑,都逼著他推進體能的極限,「身體的痛苦是一定會有的,比如說痠痛、喘啊,也有沒有辦法跨出下一步的辛苦,最終我還是非常享受這個比賽,我覺得每跨出一步都是為了自己,而不是為了跟別人比較。」林柏宏在馬拉松這件事情上最大的體悟,就是每個人都有自己的時間、有自己的步調。

這些日子,林柏宏也總是不斷地鞭策自己,每個人自有步調這樣的體悟,「以前對於休息這件事,會感到焦慮,總認為一定要努力地趕快拍攝下一個作品。現在這樣的焦慮比較少了,我覺得演員的生命可以非常長,懂得慢下來的時候,我們才能夠在密集的行程或工作當中,得到更多創作的靈感。」今日的他已意識休息和工作必須併存,「我不覺得自己非得在短時間內完成什麼樣的事情,我盡量讓自己的生活沒有這種焦慮。我認為只要一點一滴經營、好好完成每一個步驟,終究會有好的結果。」

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更新時間|2026.04.03 02:19 臺北時間
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