2025.11.12 12:13 臺北時間

喝咖啡恐害心律不整?研究揭「驚人發現」

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喝咖啡恐害心律不整?研究揭「驚人發現」
咖啡是現代人的提神聖品,但許多人擔心咖啡會惡化心律不整。(示意圖/pixabay)

記者施春美/台北報導

 

咖啡是現代人的提神聖品,但許多人擔心咖啡會惡化心律不整。(示意圖/pixabay)
咖啡是現代人的提神聖品,但許多人擔心咖啡會惡化心律不整。(示意圖/pixabay)

 

咖啡是現代人的提神聖品,但很多心律不整的患者被提醒要少喝咖啡。然而,醫師蔡明劼表示,最新刊登的權威研究指出,每天至少喝1杯含咖啡因的咖啡,連續6個月,心律不整的復發率風險,反而降低約39%。

新陳代謝內分泌科醫師蔡明劼在其臉書表示,很多心律不整(例如心房顫動)的患者,都被提醒少碰咖啡」。但最新刊登在《美國醫學會期刊》(JAMA)的研究,結果竟然顛覆眾人的直覺!

蔡明劼表示,該項採隨機臨床試驗,找來200名曾有心房顫動或心房撲動的病人,平均年齡69歲。這些病人都準備接受「心臟電擊復律」以恢復正常心律,研究人員將他們隨機分成2組。

1. 喝咖啡組:每天至少喝1杯含咖啡因的咖啡,連續6個月。

2. 禁咖啡組:完全不喝任何含咖啡因的飲品(包括無咖啡因咖啡、茶、能量飲)

研究結果相當令人驚訝。因為6個月後,喝咖啡組的心律不整復發率為47%;禁咖啡組為64%。也就是,喝咖啡的人反而復發率更低。蔡明劼表示,統計分析顯示,喝咖啡組的風險下降了約39%。

為何有出現此類情形,研究團隊認為可能原因如下述:

1. 咖啡因阻斷腺苷受體:腺苷可能促進心律不整,咖啡因反而「抑制」這個過程。

​2. 咖啡有抗發炎作用:可減少與心房顫動有關的慢性發炎。

​3. 咖啡因讓人更有精神、更愛活動:身體活動量增加本身就有助於降心律不整的 風險。

​但蔡明劼也表示,此次的研究發現也可能是「戒咖啡造成的戒斷反應」讓另一組更容易心律不穩定。

​蔡明劼表示,此次研究是第一個隨機臨床試驗,直接比較「喝咖啡 vs 不喝」在心律不整病人身上的差異。結果顯示,對於心房顫動的患者來說,每天一杯咖啡不但安全,甚至可能有保護效果。但要注意,此處的「咖啡」指的是一般濃度、天然咖啡因的咖啡,不是能量飲料、不是高劑量咖啡因補充品。

 

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更新時間|2026.03.26 05:30 臺北時間
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