明（5）日迎來24節氣中的「芒種」，也代表夏天正式到來，命理專家楊登嵙建議，芒種期間應飲食清淡，並提醒「4生肖」注意身體健康，容易出現脾胃、腸道、消化系統方面的疾病。
楊登嵙指出，進入「芒種」代表炎熱夏季到來，這個時節又熱又濕，容易惱怒憂鬱，因此飲食方面建議清淡，可多喝綠豆湯消暑，也適合多吃桑葚，在中醫理論認為，桑葚可補肝益腎，主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。
楊登嵙提醒，「芒種」期間生肖屬虎、馬、羊、狗的民眾，小感冒、小病痛會特別明顯，尤其注意脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，容易出現腸胃急性病症，盡量多休息、多運動，保持充足的睡眠，避免到醫院探病，以免替人受災厄，建議隨身攜帶護身符保平安，勿探病弔喪，喪家物勿吃。
此外，農曆五月俗稱「毒月」，其中農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這9天又稱「九毒日」，再加上農曆五月十四日為「天地交泰日」，建議這10天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損。
＊民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場＊
楊登嵙指出，進入「芒種」代表炎熱夏季到來，這個時節又熱又濕，容易惱怒憂鬱，因此飲食方面建議清淡，可多喝綠豆湯消暑，也適合多吃桑葚，在中醫理論認為，桑葚可補肝益腎，主治頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸。
楊登嵙提醒，「芒種」期間生肖屬虎、馬、羊、狗的民眾，小感冒、小病痛會特別明顯，尤其注意脾胃、腸道、消化系統方面的疾病，容易出現腸胃急性病症，盡量多休息、多運動，保持充足的睡眠，避免到醫院探病，以免替人受災厄，建議隨身攜帶護身符保平安，勿探病弔喪，喪家物勿吃。
此外，農曆五月俗稱「毒月」，其中農曆五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，這9天又稱「九毒日」，再加上農曆五月十四日為「天地交泰日」，建議這10天最好不要有性生活，否則容易消耗正氣，給外邪可趁之機，元氣易受損。
＊民俗說法僅供參考，不代表本新聞網立場＊
