2018年，因味全傳出籌組職棒隊的消息，職棒的窄門一度寬了，讓許多業餘甲組的棒球選手看到一絲希望。對劉士綱來說也是如此，為了參加中華職棒測試會，他做了許多準備，先是自費20萬前往美國西雅圖參加棒球訓練營，吸收更先進的棒球知識，也找了一位醫師配合，調整自己的體能狀況。
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【我在職棒窄門外番外篇】不打棒球後他當業務年薪百萬 卻見識社會險惡
我們跟29歲的劉士綱來到三重區的棒球場，熟悉的紅土、草地、開闊的風景，讓他有點懷念，「以前打業餘常在這邊訓練。」這天他帶來球棒、手套，與我練習傳接球，很久沒打棒球了，訂製的球棒上印著4個字，是進行斷食時對自己的精神喊話：「不吃最強。」
不打棒球後，他跑去當健康產品業務，做sales，為客戶提供斷食知識的諮詢，因為業績做得好，年薪一度破百萬，現在自己開了一家專賣阿根廷柴柴燻牛肉的食品公司。
那場測試賽，在賽前就知道職棒球隊關注的只有投手，作為一壘手的他，並沒有太大的機會，唯一的渺小可能，是打出亮眼的打擊表現，但他沒打好：「有保送，也有安打，但那個安打不扎實，也被三振，打了4個投手，打完覺得很沮喪。」二次參加測試會都沒被選上，他對自己說：「算了，放棄了。」
決定放棄打棒球，心情是難過的。「努力這麼久，最後的終結，不是自己想要的結果，我自我要求很高，訓練不用教練盯我，我是休息還是一直練的選手，教練也知道我很認真，就無緣。」會後悔花了20萬去美國西雅圖嗎？「不會，沒有遺憾，因為你一直想，人家為什麼會這樣訓練？也真的去學習美國的訓練方式，我現在還是會看他們訓練的影片，覺得當初的決定沒有錯。」至今，他仍一星期做6天重訓，體態保持得很好。
打棒球是因為讀國小時很胖，原本打算考田徑隊，但沒考上，於是當國小老師的阿姨，問他要不要進棒球隊？「可以先去試玩，玩一玩覺得很有趣，就轉學去了。第一個暑假超痛苦，晨操跑步跑不完，那2個月很想放棄，可是瘦很快，體力也變好，達到當初的目標，後來越打越有成就感，又很好玩。」
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