2025.11.27 16:55 臺北時間

醫起看/名醫曝最致命「延遲猝死」 總發生在冬季這時刻

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氣象專家示警,今年冬季高機率會是冷冬,尤其冬季又是心血管疾病好發的季節,因此務必要做好相關保暖措施。胸腔內科醫師黃軒更提醒,其實最該注意的不是天氣突然變冷的那天,而是變冷後的48~144小時。

黃軒醫師表示,一般人以為冷只是「冷」,其實寒冷在全身造成的影響,會暗中持續好幾天,一直處在拉警報的狀態這,這就是心肌梗塞(STEMI)的「延時性爆裂」真相。

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黃軒醫師指出,在急診最怕的不只是某天突然變冷,而是在那之後的48~144小時,這段時間,就像全身被按下慢速計時炸彈,病人看起來正常、生活照舊,但身體內部其實正在醞釀一場「顯微級的火山鏈反應」。

黃軒醫師提到,血管收、血壓升、凝血風暴啟動,最後在2–6天後,把冠狀動脈堵到一個不行,這種延遲式心臟偷襲,已經被多篇國際期刊反覆證實,而且越年輕越以為沒事、越大意的人,反而越容易被打個措手不及。

黃軒醫師指出,在歐洲、北美、亞洲的跨國研究都一致得到的結論,氣溫每下降 1°C,都會造成,血管收縮、血壓上升、血液黏稠度上升、凝血系統活化、發炎反應延遲性增強,這些效應會在接下來1~6天逐步累積,心血管事件呈線性上升。

黃軒醫師接著說,第二波打擊是血液在48~96小時變「黏、濃、硬」,低溫不一定是當場殺了人命,而是讓血液像被偷加了濃稠劑,與寒冷相關的生理變化在數天內逐步累積,「血液黏滯度上升」、「纖維蛋白原變多(凝血風暴)」、「血小板反應性增強,容易結團」、「微血管endothelium變不穩定」。

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黃軒醫師進一步解釋,你的血在變成「堵管神器」,這也解釋了為什麼STEMI在冷後 2~6天,而不是第一天最高,血栓需要時間「養成」。

黃軒醫師最後呼籲,冷天不是最危險的那天,最危險的是你以為「自己已經習慣了冷」的那幾天。

 


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更新時間|2026.03.26 00:57 臺北時間
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