蜂蜜不只是甜點！除了止咳「這情況」還能救命　醫曝3大隱藏神效　

不少人認為「蜂蜜既天然又健康」，是日常生活中不可或缺的保健聖品，但看在醫師眼裡，蜂蜜如果用對地方是神藥，用錯地方卻可能藏有致命風險！時常在臉書粉專分享健康新知、育兒撇步與疾病藥物資訊的「傑登醫師」指出，根據醫學實證，蜂蜜在特定「3種情況」下確實能派上用場，其中1種緊急情況甚至能「爭取黃金救命時間」。

傑登醫師表示，許多家長常有「蜂蜜天然應該很健康」的心聲，但說實話，蜂蜜並不是萬能神藥。不過，在以下3種特定情況下，蜂蜜的功效是有醫學實證支持的。

情境一：緩解夜間咳嗽（效果不輸止咳藥水！）

研究發現，1歲以上的小朋友感冒若有夜咳困擾，在睡前吃少量蜂蜜，有助於降低咳嗽頻率與嚴重度，進而提升全家的睡眠品質。傑登醫師直言「孩子好睡，爸媽才能睡呀！」其緩解效果甚至不輸給某些常見的止咳藥水，因此，1歲以上小孩感冒夜咳嚴重時，睡前吃一點蜂蜜是很OK的。