梅西39歲衝刺速度竟比34歲更快！醫揭關鍵：他戒掉最愛的3種食物

39歲的梅西，依舊站上了世界足球舞台的頂端。許多人認為，隨著年齡增加，速度、爆發力與恢復能力都會逐漸下滑，但令人驚訝的是，根據梅西體能團隊透露，他在這屆世界盃的最高衝刺速度約每小時30.9公里，甚至比2022年時更快了約5%。

這位球王的成功，並非只有天賦。健康管理醫師許書華指出，梅西小時候其實也曾面臨成長上的挑戰，11歲時被診斷出「生長激素缺乏症」。生長激素與身體成長、肌肉合成、骨骼健康及代謝調節有關，透過適當治療，梅西改善了生長狀況，最終身高約169公分。

不過梅西年輕時曾坦言，自己的飲食習慣很差，喜歡喝可樂、吃巧克力與披薩，還常在場上覺得噁心不適。2014年開始與營養師合作後，他逐漸調整飲食，大幅減少高度加工食品、精緻糖與含糖飲料，疲憊與不適才明顯改善。