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蕾菈產後體脂狂降18%!秀激辣美胸馬甲線

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蕾菈產後體脂狂降18%!秀激辣美胸馬甲線

記者趙浩雲/台北報導

蕾菈附上增肌減脂的前後對比照。(圖/翻攝自臉書)

▲蕾菈附上增肌減脂的前後對比照。(圖/翻攝自臉書)

網紅蕾菈2023年生完孩子「湯包」之後,積極投入健身與飲食控制,成功在一年半內將體脂從33.9%降至18%。然而她的努力過程卻遭到部分網友質疑,指稱「有錢就能瘦」。對此,蕾菈終於正面回應,表示自己從未隱瞞過曾接受抽脂與隆乳手術,但她的體態變化主要來自長期的運動與自律。

蕾菈透過社群媒體發文:「我抽脂隆乳從來沒有隱瞞,2021年11月隆乳,2022年4月抽脂。但從那時候開始,我沒有再做任何與瘦身相關的醫美療程。」她強調,生完二胎後,自己始終沒有停止重量訓練與飲食控制,並分享:「抽脂只是將脂肪移除,並不代表你永遠不會變胖。」

蕾菈生產完之後,花一年半的時間變成辣媽。(圖/翻攝自臉書)

▲蕾菈生產完之後,花一年半的時間變成辣媽。(圖/翻攝自臉書)

此外蕾菈也澄清,近兩年來她未曾代言或業配任何減肥產品,而自己的健身過程都公開分享在社群精選限時動態中。她表示:「我一直傳達的觀念就是希望大家健康瘦身。」

蕾菈正面回應酸民的質疑。(圖/翻攝自臉書)

▲蕾菈正面回應酸民的質疑。(圖/翻攝自臉書)

談到自己的健身目標,蕾菈透露:「一度內臟脂肪高達10,體脂率34%,我希望自己能越活越年輕。」她認為健身不僅改變了外表,更帶來心理層面的成長,並感謝當初願意培養自律習慣的自己:「我知道我正在慢慢變得更好,每次重訓完都感到快樂,雖然當下很痛苦,但值得。」

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更新時間|2026.04.03 04:44 臺北時間
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