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愛吃1食物是福氣!研究曝糖尿病風險降14%

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愛吃1食物是福氣!研究曝糖尿病風險降14%
研究發現,有些人天生就愛吃洋蔥。(示意圖/資料照)

 

研究發現,有些人天生就愛吃洋蔥。(示意圖/資料照)
研究發現,有些人天生就愛吃洋蔥。(示意圖/資料照)

 

洋蔥不只是日常料理中的重要配角,也富含營養成分,但不是每個人都能接受洋蔥的味道。食安專家韋恩表示,其實有一種人帶有「愛洋蔥基因」,他們糖尿病的發病風險比沒有基因的人還要低14%,血壓平均值也偏低。

韋恩在臉書粉專表示,一篇刊登於醫學期刊《BMC Medicine》的研究,分析英國大型生物資料庫「UK Biobank」中超過16萬人的遺傳資訊與飲食偏好,研究範圍涵蓋325種味覺、嗅覺受體基因以及140種食品,最終找出117種基因與96種食品偏好之間的關聯。

研究團隊發現,嗅覺受體基因OR2T6和一個人是否喜歡洋蔥有關,若帶有此基因型別,第2型糖尿病的發病風險約低14%,收縮壓和舒張壓的平均值也偏低。然而這個基因幾乎不受收入、生活環境等社會因素影響,是相對純粹反映洋蔥口味的遺傳指標。

研究團隊表示,洋蔥含有槲皮苷(quercetin)等多酚類成分,以及有機硫化物,具有抗氧化與抗炎作用,過去研究中發現,這有改善血壓及維持血管功能,但是否為這次觀察結果的關鍵機轉,仍需要進一步釐清,也無法得出「多吃洋蔥就能預防糖尿病或高血壓」的結論。

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