寒流侵襲全台、中央氣象署針對20縣市發布低溫特報，讓不少怕冷民眾苦不堪言，而近日大雪特報連發的日本也同樣面臨低溫肆虐，當地一間診所「ピュア整骨院」指出，寒冷造成的頭痛有可能是「血液循環不良」或是「血管大幅擴張」所導致，呼籲民眾在保暖的同時不要用錯舒緩方式，否則不僅沒辦法解決問題，甚至還會導致頭痛症狀惡化。
「ピュア整骨院」曾在今（2025）年1月針對低溫造成的頭痛症狀做出說明；最常見的症狀分為「緊張性頭痛」以及「偏頭痛」，解釋前者是因血液循環不良引起，而後者則是受到血管大幅擴張、連帶對神經施加壓力所導致。
在舒緩頭痛的方法中，「ピュア整骨院」提醒，用錯方式可能會導致症狀惡化，因此首要之務一定是「釐清頭痛原因」；血液循環不良所引起的緊張性頭痛可以透過「溫暖身體」來緩解，無論是泡澡或是簡單的運動都可以，至於血管大幅擴張造成的偏頭痛，可以嘗試「冷卻疼痛部位」的方式減輕血管刺激神經、引起頭痛的程度。
中央氣象署8日下午4時32分針對20縣市發布低溫特報；發布範圍包括基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣、金門縣、連江縣等。
「ピュア整骨院」曾在今（2025）年1月針對低溫造成的頭痛症狀做出說明；最常見的症狀分為「緊張性頭痛」以及「偏頭痛」，解釋前者是因血液循環不良引起，而後者則是受到血管大幅擴張、連帶對神經施加壓力所導致。
在舒緩頭痛的方法中，「ピュア整骨院」提醒，用錯方式可能會導致症狀惡化，因此首要之務一定是「釐清頭痛原因」；血液循環不良所引起的緊張性頭痛可以透過「溫暖身體」來緩解，無論是泡澡或是簡單的運動都可以，至於血管大幅擴張造成的偏頭痛，可以嘗試「冷卻疼痛部位」的方式減輕血管刺激神經、引起頭痛的程度。
中央氣象署8日下午4時32分針對20縣市發布低溫特報；發布範圍包括基隆市、台北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣、苗栗縣、台中市、彰化縣、南投縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣、台南市、高雄市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣、金門縣、連江縣等。
