為戲狂操猛練　張立昂、石知田曝魔鬼健身日常：心還活著

台劇《男公館》不只集結的張立昂、羅宏正、石知田、周予天、孫沁岳眾多男演員，還在開拍前展開長達數月的魔鬼健身訓練營，全力雕塑身材，拚出最佳狀態，要用癢眼的精壯肌肉把粉絲胃口養壞。

製作人陳奕對演員前置訓練格外重視，給足時間鍛鍊體態。石知田笑說：「陳奕既貼心又殘忍，近9個月的時間，確實看到每個人身材突飛猛進還有演技的突破。」他特別感謝張立昂在訓練時給予不少專業建議，「他教我怎麼在卡關期給肌肉一個 shock，真的有用。」

向來在偶像劇中以霸總形象著稱的張立昂，這回隨角色轉變，面對改變體態的挑戰：「原來全身痠痛、每天吃雞胸肉花椰菜真的會瘦很快，最期待晚上那杯芝麻口味蛋白粉牛奶。」他笑說：「這段日子把我們每個人都逼到一個新境界，有時凌晨還在背詞、做核心、排戲，眼神已死但心還活著。我想我們不是在演，是一起經歷一場很好笑又很熱血的修行。」

在520當天上線的《男公館》短影音衝破百萬觀看，粉絲留言笑稱男星們「穿太多」，羅宏正也打趣說：「是不是胃口都被小樂養壞了？」不過他更感動於現場演員彼此之間的真誠交流，「每一位有經驗的演員都毫不吝嗇傾囊相授。」林輝瑝感謝大家在訓練中用行動支持，讓他能跟上進度不落後；孫沁岳則雖未露身材，但全程參與訓練，期待在螢幕中看到大家努力成果。

《男公館》歷經三個月拍攝正式殺青，製作人陳奕感性表示：「謝謝拍攝期間滿滿的應援，雖然演員們沒辦法每天享受探班美食，但你們的支持就是我們最大的力量。」他也感謝導演郝心翔的指導，讓他在執行與預算控制中快速上手，並兼顧品質與創意的平衡。

監製張正芬與辛誌諭全程把關，大川大立的楊總則提供最棒的影棚與器材，讓整體視覺效果與以往大不同。周予天說：「《男公館》是我拍過最累卻也最有趣的一部作品，最大的收穫就是多了一群像家人般的好戰友！」

目前《男公館》正進入後製階段，由於劇中男演員皆是具唱跳實力的偶像劇男主角，不少粉絲紛紛敲碗希望他們能「組團出道」。對此，陳奕笑說會繼續與團隊努力，希望《男公館》能儘早與觀眾見面。