記者盧逸峰/台北報導
今天是一年一度元宵節,民眾多半會購買元宵或湯圓與家人共度佳節,不過元宵及湯圓其實是不同的食物,衛福部食藥署今(12)日說明,元宵多由餡料蘸附糯米粉與糖等原料製成,經過滾圓、蒸煮等工藝;而湯圓則是由糯米粉與餡料結合,多數由機械製成。這些產品的製程與成分會影響其口感與保存方式,建議民眾可選擇適合的產品食用。

食藥署也提醒,主動詢問店家或仔細閱讀外包裝標示的成分及過敏原資訊,並確認保存期限及保存條件;此外,湯圓與元宵多半有高糖與高油,建議適量攝取並搭配均衡飲食,過個兼具美味及健康的元宵節。
食藥署提醒,購買前選擇有食品業者登錄字號的食品業者,且留意現場製作環境乾淨整潔;購買後必須冷藏或冷凍保存,勿儲放在7℃-60℃的溫度範圍,避免食品變質;而在烹調時,烹煮食品中心溫度超過70℃,湯圓、元宵煮熟浮起後再煮1-2分鐘,確保內外完全熟透。
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